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如果QQ绑定的手机号不再使用，需要更换的话，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ账号：使用当前的QQ账号登录手机QQ。
2、进入账号设置：点击左上角的个人头像，在弹出的菜单中选择“设置”，然后点击“账号管理”。
3、更换手机号：在账号管理页面中，选择“手机号”选项，然后点击“更换手机号”。
4、验证身份：为了安全起见，需要验证身份，可以选择通过原手机号验证、资料辅助验证或重置密码的方式验证身份。
5、输入新手机号：验证通过后，输入新的手机号，并点击获取验证码，输入验证码后，即可完成手机号的更换。
在更换手机号之前，建议先备份好重要的聊天记录和文件，以防更换过程中丢失，如果忘记了QQ密码或者无法验证身份，可以尝试联系QQ客服寻求帮助。